Legislación › Real Decreto 668/2013, de 6 de septiembre, por el que se establece el título de Técnico Deportivo Superior en Atletismo y se fijan sus enseñanzas mínimas y los requisitos de acceso.

ANEXO II.j

Módulo específico de enseñanza deportiva: Planificación técnica y condicional en atletismo

Código: MED-ATAT305

Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación

1. Identifica, selecciona y entrena talentos deportivos en atletismo, analizando las características de los sistemas de selección de talentos y las características de las etapas de desarrollo de la vida deportiva de los atletas, aplicando técnicas específicas.

a) Se han fundamentado los conceptos y las fases del proceso de identificación y selección de talentos en atletismo.

b) Se han fundamentado los conceptos y las fases del entrenamiento de los talentos en atletismo.

c) Se han analizado las características de las diferentes capacidades y modos de comportamiento que determinan el perfil del atleta de alto rendimiento.

d) Se han seleccionado los valores de referencia que determinan la evolución de las capacidades y modos de comportamiento del atleta a lo largo de las diferentes etapas de la vida deportiva de los talentos en atletismo.

e) Se han seleccionado, de forma justificada, los criterios de identificación, selección y entrenamiento de los talentos en función de la etapa deportiva del atleta.

f) Se han relacionado y seleccionado las técnicas e instrumentos de valoración de las capacidades y modos de comportamiento, con las características del atletismo y de la etapa deportiva del atleta.

g) Se ha elaborado un proyecto de programa de identificación y selección de talentos en atletismo.

h) Se ha identificado la información del entorno, personal, social y educativo del atleta a tener en cuenta en la programación del entrenamiento a largo, medio y corto plazo, en función de la etapa deportiva y en especial la de alto rendimiento.

i) Se ha justificado la necesidad de respetar los intereses y necesidades del individuo en el proceso de desarrollo de los talentos deportivos en atletismo.

2. Planifica, organiza y controla la preparación del atleta en los diferentes grupos de especialidades, analizando los modelos de preparación a medio y largo plazo, seleccionando y aplicando los instrumentos y métodos de control necesarios.

a) Se ha analizado la evolución histórica de la planificación y organización del entrenamiento deportivo.

b) Se han analizado las características de las diferentes etapas en el desarrollo de la vida deportiva de un atleta hasta la consecución del alto rendimiento y el abandono de la vida deportiva.

c) Se han analizado las características de los diferentes modelos de planificación (programación de los ciclos de preparación) supraanual (ciclo olímpico) en función de los modelos de rendimiento de la modalidad y de la etapa deportiva del atleta y en especial la de alto rendimiento.

d) Se han analizando las características de los diferentes periodos (preparación, competición y transitorio), de los ciclos semestrales y anuales en los diferentes grupos de especialidades en función de los objetivos establecidos, atendiendo a la dinámica de cargas que conllevan, y su adecuación a la etapa deportiva del atleta y en especial la de alto rendimiento.

e) Se han analizado las características del calendario de competición nacional e internacional en atletismo relacionándolo con las características del modelo de planificación semestral o anual.

f) Se han analizado la estructura y las características de los diferentes subperiodos y mesociclos de un periodo preparatorio, en una programación semestral o anual.

g) Se han analizado la estructura y las características de los diferentes subperiodos y mesociclos de un periodo de competiciones, en una programación semestral o anual.

h) Se han analizado la estructura y las características de los diferentes subperiodos de un periodo transitorio en una programación semestral o anual.

i) Se ha analizado la estructura y características de los microciclos tipo.

j) Se han seleccionado los medios y métodos de control de la readaptación motriz en caso de lesión, de la preparación y del rendimiento en una programación a largo plazo, en función de los objetivos y la etapa de la vida deportiva del atleta y en especial la de alto rendimiento.

k) Se ha valorado la importancia de establecer metas en la programación a largo, y medio, adecuadas a la evolución del atleta y a la dinámica de cargas específica.

3. Programa y dirige la condición física y la readaptación del atleta de alto rendimiento, justificando las características de los medios y métodos generales de entrenamiento de las distintas cualidades físicas condicionales.

a) Se ha analizado la evolución histórica del concepto de condición física.

b) Se han definido las etapas y los objetivos del entrenamiento de la condición física del atleta de alto rendimiento con relación a la planificación y programación de referencia.

c) Se han analizado los objetivos en el desarrollo de la condición física del atleta, teniendo en cuenta las características de la especialidad, el entorno y las particularidades de la competición.

d) Se han definido las características que debe cumplir un programa de entrenamiento personalizado y de readaptación motriz acorde con las necesidades de cada atleta en un proceso de integración al entrenamiento.

e) Se han justificado las características de los medios y métodos generales de entrenamiento de la resistencia en el alto rendimiento, sus sistemas de valoración y su temporalización en las especialidades olímpicas en atletismo.

f) Se han justificado las características de los medios y métodos generales de entrenamiento de la fuerza en el alto rendimiento, sus sistemas de valoración y su temporalización en las especialidades olímpicas en atletismo.

g. Se han justificado las características de los medios y métodos generales de entrenamiento de la velocidad en el alto rendimiento, sus sistemas de valoración y su temporalización en las especialidades olímpicas en atletismo.

h) Se ha elaborado un ciclo de preparación física completa, empleando diferentes tipos de estructuras temporales propias de la planificación deportiva de alto rendimiento, concretando objetivos, medios, métodos, instrumentos de control y dinámica de la carga.

i) Se han analizado las características de las sesiones de preparación física estableciendo los mecanismos de recuperación de la fatiga tras el entrenamiento y la competición.

j) Se han analizado las incidencias más habituales en las sesiones de desarrollo de la condición física en atletismo de alto nivel, relacionándolas con las causas y posibles medidas para su solución.

4. Evalúa la condición física y la carga de trabajo del atleta en el entrenamiento y en la competición, en las diferentes especialidades, analizando las demandas del alto rendimiento y aplicando procedimientos específicos de valoración.

a) Se han seleccionado y aplicado métodos e instrumentos para la valoración de las distintas capacidades físicas durante el entrenamiento y la competición en la etapa de alto rendimiento.

b) Se ha adaptado la evaluación de las características de la resistencia a la utilización de métodos e instrumentos tradicionales y nuevas tecnologías.

c) Se ha adaptado la evaluación de las características de la fuerza a la utilización de métodos e instrumentos tradicionales y nuevas tecnologías

d) Se ha adaptado la evaluación de las características de la velocidad a la utilización de métodos e instrumentos tradicionales y nuevas tecnologías

e) Se han establecido modelos de recogida de información subjetiva por parte de los entrenadores, en relación al nivel de rendimiento físico y de fatiga presentado durante el entrenamiento y la competición, en función de las características de la práctica.

f) Se han aplicado métodos y técnicas de procesamiento de los registros obtenidos durante la valoración del rendimiento físico del atleta.

g) Se han caracterizado y analizado los indicadores que permiten la cuantificación de la carga de trabajo técnico y condicional en el entrenamiento de atletismo.

h) Se ha valorado la utilidad de la cuantificación y seguimiento de la carga del entrenamiento en el control y ajuste de la preparación en atletismo.

5. Utiliza las herramientas de edición y procesado de video en la observación y análisis técnico táctico, justificando el uso de las mismas y aplicando procedimientos específicos de elaboración de bases de datos de imágenes.

a) Se ha justificado la selección de las herramientas audiovisuales para la grabación utilizadas en el análisis de la técnica y la táctica.

b) Se han seleccionado y utilizado herramientas de edición y procesado de video en el análisis de los parámetros observables y cuantificables de la ejecución técnica del atleta de alto rendimiento.

c) Se han seleccionado y utilizado herramientas de edición y procesado de edición en la comparación de la ejecución de las técnicas atléticas, con patrones de referencia.

d) Se han seleccionado y utilizado herramientas de edición y procesado de video en el análisis del comportamiento táctico de los atletas.

e) Se han seleccionado para su uso y empleo programas informáticos para análisis y cuantificación de la técnica en atletismo.

f) Se han elegido y aplicado los procedimientos de elaboración de bases de datos de imágenes de atletas.

g) Se ha demostrado un uso correcto de las herramientas audiovisuales en la observación, y análisis de la técnica y de la táctica en los atletas.

h) Se ha tomado conciencia de la importancia del uso de nuevas tecnologías como herramienta de observación y análisis de la técnica y de la táctica.

Contenidos básicos

– Identificación y selección de talentos deportivos en atletismo.

– Concepto y fases del proceso.

– El entrenamiento de los talentos deportivos. Concepto y fases. Modelos de J. Coté y de Ericsson. Relación entre resultado y carga de entrenamiento.

– Características de las diferentes capacidades técnicas y condicionales. Modos de comportamiento. Especialización precoz y especialización tardía.

– Evolución de las capacidades del atleta a lo largo de las etapas de la vida deportiva. Valores de referencia.

– Criterios de identificación y selección de talentos en función de la etapa de la vida deportiva.

– Técnicas e instrumentos de valoración de las capacidades y modos de comportamiento. Su relación con las características del atletismo y de la etapa deportiva.

– Elaboración de un proyecto de programa de identificación y selección de talentos.

– La información del entorno, personal, social y educativo del atleta y su relación con las etapas deportivas.

– El respeto a los intereses y necesidades del individuo en el proceso de desarrollo de los talentos deportivos en atletismo.

– Concepto y evolución histórica de la planificación, organización y control del entrenamiento deportivo.

– Etapas en el desarrollo de la vida deportiva de un atleta. Características.

– Características de los diferentes modelos de planificación de los ciclos supraanuales en los diferentes grupos de especialidades en el alto rendimiento. Velocidad y vallas, medio fondo, fondo y marcha, saltos y lanzamientos y pruebas combinadas.

– Características de los diferentes periodos (preparatorio, competición y transición) de una planificación anual y semestral en los diferentes grupos de especialidades.

– Características del calendario de competiciones nacional e internacional y su relación con el modelo de planificación semestral o anual escogido.

– Estructura y características de los subperiodos y mesociclos de un periodo preparatorio de una programación anual y semestral con dos o un macrociclo según algunos autores.

– Estructura y características de los subperiodos y mesociclos de un periodo de competición con una o dos puestas en forma.

– Estructura y características de los subperiodos de un periodo transitorio.

– Estructura y características de los microciclos semanales.

– Medios y métodos de control de la preparación y del rendimiento, y del atleta lesionado en una programación a medio y largo plazo.

– Evolución histórica del concepto de condición física.

– Concepto, etapas y objetivos del desarrollo del entrenamiento de la condición física del atleta de alto rendimiento:

– Métodos.

– Medios e instrumentos de control.

– Bases y características del programa de entrenamiento personalizado.

– Pautas de actuación en el proceso de recuperación y readaptación motriz del atleta lesionado con arreglo a las características de la lesión.

– Proceso de integración al entrenamiento normalizado y la competición.

– Las cualidades condicionales en el atletismo. Medios y métodos generales de entrenamiento de las cualidades condicionales.

– La cualidad condicional de la resistencia. Modalidades. Medios y métodos del entrenamiento de la resistencia. La dinámica del lactato como sistema de control del entrenamiento. Concepto de barrera de velocidad. Temporalización del desarrollo de las sesiones específicas de trabajo.

– Formas especiales del entrenamiento de la resistencia:

– El entrenamiento en circuito.

– La variación de la altitud en la vida y el entrenamiento.

– La cualidad condicional de la fuerza. Modalidades. Medios y métodos del entrenamiento de la fuerza.

– Temporalización del desarrollo de las sesiones específicas de trabajo.

– La cualidad condicional de la velocidad. Modalidades. Medios y métodos del entrenamiento de la velocidad. Temporalización del desarrollo de las sesiones específicas de trabajo.

– Elaboración de un ciclo de preparación física, objetivos, estructuras, medios y métodos, instrumentos de control y dinámica de la carga.

– La fatiga del atleta: causas y métodos de recuperación.

– Características de las sesiones de acondicionamiento físico dirigidas a la recuperación de la fatiga.

– Incidencias más habituales en las sesiones de desarrollo de la condición física. Causas y medidas de corrección.

– Características del proceso de evaluación de la condición física del atleta.

– Instrumentos para la valoración de las capacidades físicas.

– Métodos e instrumentos de valoración tradicionales de la resistencia en el entrenamiento y la competición:

– Tests de campo para determinar el V0₂max o la VAM (Cooper, Test de Coe, Test de Bru).

– Test de Conconi (umbral anaeróbico).

– Test de Mader.

– Toma de pulso manual.

– Implementación tecnológica en la evaluación de la resistencia:

– Protocolos de laboratorio en «treadmil» para determinar el V0₂max y el umbral respiratorio.

– Pulsímetros y analizadores de lactato:

– Protocolos de incremental y máximo estado estable en pista.

– Definición de zonas de entrenamiento mediante pulsímetro y lactato en sangre.

– Métodos e instrumentos de valoración de los tipos de fuerza en el entrenamiento y la competición:

– Tests de campo: El test de 1 o 3 repeticiones, el test de 5 o 6 repeticiones, medición de la velocidad de ejecución con cronometro.

– Tests de cargada o arrancada.

– Tests de salto.

– Implementación tecnológica en la evaluación de la fuerza:

– Isométrico: Células de carga, dinamómetros.

– Isocinético: Concéntrico/ excéntrico.

– Plataformas de fuerza.

– Acelerómetros.

– Encoders.

– Métodos e instrumentos de valoración de la velocidad (traslación y ejecución) en el entrenamiento y la competición:

– Cronometro.

– Implementación tecnológica en la evaluación de la velocidad:

– Células fotoeléctricas.

– Barreras en el suelo.

– Medición mediante radar. Acelerómetros y GPS.

– Tacógrafos para movimientos cortos. Encoders.

– Información subjetiva complementaria. Modelos y protocolos.

– Valoración del rendimiento físico:

– Técnicas y procedimientos aplicados.

– Análisis y discusión de los resultados.

– Indicadores de la carga de trabajo técnico y condicional.

– Herramientas audiovisuales disponibles en el mercado, útiles para la grabación y el análisis técnico y táctico.

– Parámetros cuantificables con las herramientas de edición y procesado de vídeo. Métodos de medida. Influencia en el rendimiento deportivo.

– Métodos de comparación de imágenes utilizando herramientas de edición y procesado de video.

– Observación de los parámetros para el análisis de la táctica.

– Conocimiento, uso y empleo de programas informáticos para análisis y cuantificación de la técnica en atletismo (programa kinovea o similar).

– Diseño y Generación de bases de datos de imágenes.

Se numera como Anexo II.j por el art. 6.2.j) del Real Decreto 535/2026, de 30 de junio. BOE-A-2026-14333

Anteriormente estaba integrado en el Anexo II.

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