ANEXO II.l

ANEXO II.l

Módulo específico de enseñanza deportiva: Preparación física en el alto rendimiento en balonmano

Código: MED-BMBM307

Resultados de aprendizaje y criterios de evaluación

1. Valora las conductas motrices específicas de cada puesto, así como las particularidades en la competición de alto rendimiento deportivo, diseñando instrumentos y medios de valoración de la condición física específica.

a. Se han elaborado instrumentos de recogida de la información sobre la condición física específica de cada puesto específico del balonmano, atendiendo a las características individuales del jugador de alto rendimiento.

b. Se han descrito las situaciones óptimas de aplicación de las diferentes pruebas de valoración de la condición física específica, su utilidad en el alto rendimiento, así como las situaciones adecuadas e inadecuadas de implementación.

c. Se han elaborado medios de valoración de la condición física específica adaptados a la situación particular de un equipo de alto rendimiento.

d. Se han interpretado las acciones con elevada exigencia condicional e importancia en el rendimiento de la competición y el entrenamiento en alto rendimiento, e identificado su influencia en la programación del entrenamiento.

e. Se han aplicado, en un supuesto práctico debidamente caracterizado, diferentes formas de trasmisión de la información sobre la valoración condicional de los deportistas, utilizándose como herramienta de conocimiento del deportista y motivación para el entrenamiento.

2. Diseña programas de preparación física en balonmano, utilizando adecuadamente materiales y métodos avanzados propios del alto rendimiento en balonmano.

a. Se han reconocido los diferentes modelos de programación y analizado las situaciones adecuadas para su aplicación en el alto rendimiento dentro de la programación de referencia.

b. Se han aplicado, en varios supuestos prácticos debidamente caracterizados, diferentes modelos de programación a partir de las características de los equipos y del calendario de competición.

c. Se han analizado los diferentes tipos de distribución de las cargas y valorado su adecuación en función del momento de la temporada.

d. Se han aplicado, en un supuesto práctico debidamente caracterizado, los medios básicos y específicos de entrenamiento condicional ajustados a la programación de referencia.

e. Se han descrito y analizado los métodos avanzados de las diferentes capacidades físicas determinantes para el alto rendimiento en balonmano.

f. Se ha descrito la ondulación de las cargas condicionales para alcanzar el nivel óptimo de condición física en los momentos de competición decisivos, así como su implementación en el contexto de la programación de referencia.

g. Se ha valorado la utilidad de los medios de entrenamiento avanzados de la condición física específica para el alto rendimiento en balonmano.

3. Coordina, diseña y dirige sesiones de desarrollo de la condición física del balonmano propias del alto rendimiento en balonmano, aplicando estrategias y herramientas de dirección, organización y control de un equipo de alto nivel.

a. Se ha analizado la estructura y las características de los diferentes tipos de sesión de enseñanza-entrenamiento en el alto rendimiento en balonmano.

b. Se han analizado los principios metodológicos relacionados con la elaboración y organización de sesiones de entrenamiento en el en balonmano.

c. Se han clasificado los objetivos y principios fundamentales de la organización de la sesión de balonmano en el alto rendimiento en balonmano en función de los objetivos programados.

d. Se han elaborado y justificado ejercicios con prioridad condicional en el contexto de alto rendimiento para el logro de los diferentes objetivos propuestos en la programación de referencia.

e. Se han analizado las características de los diferentes tipos y formas de realizar el conocimiento de resultados en el alto rendimiento en balonmano, y su idoneidad en función de los objetivos programados.

f. Se han elaborado sesiones de desarrollo de la condición física con diferentes tipos de organización, en función de los objetivos propuestos en cada tipo de sesión.

g. Se ha dirigido un supuesto práctico de sesión de entrenamiento, debidamente caracterizado para la etapa de alto rendimiento.

h. Se ha valorado la importancia de la trasmisión de los contenidos a realizar y del conocimiento de los resultados durante la sesión en el alto rendimiento en balonmano.

4. Aplica ciclos, sesiones y ejercicios con prioridad en la prevención de lesiones, readaptación de una lesión tras alta médica y vuelta al entrenamiento en grupo y competición de un equipo de alto nivel.

a. Se ha reconocido las diferentes propuestas de prevención de lesiones, la evidencia científica sobre la que se sustenta y analizado las situaciones adecuadas para su aplicación en el alto rendimiento dentro de la programación de referencia.

b. Se han elaborado, en varios supuestos prácticos debidamente caracterizados, diferentes propuestas de prevención de lesiones en función de las características concretas de un equipo de alto rendimiento.

c. Se han descrito, analizado y reconocido las diferentes fases en la recuperación de un jugador en alto rendimiento tras una lesión.

d. Se han aplicado, en varios supuestos prácticos debidamente caracterizados, diferentes programas de readaptación y vuelta al entrenamiento a partir de las características de la lesión y la evolución del jugador.

e. Se han analizado y reconocido los aspectos (o las variables) más relevantes en la vuelta a la competición de alto nivel tras una lesión.

f. Se han aplicado, en varios supuestos prácticos debidamente caracterizados, programas de control y valoración de la evolución de un jugador tras una lesión hasta la vuelta a la competición.

Contenidos básicos

1. Valora las conductas motrices específicas de cada puesto, así como las particularidades en la competición de alto rendimiento deportivo, diseñando instrumentos y medios de valoración de la condición física específica.

– Instrumentos de recogida de información específica para cada puesto específico en la competición de alto rendimiento.

– Medios de valoración aplicados al alto rendimiento en balonmano: seguridad, utilidad y eficiencia.

– Estadísticos avanzados, análisis e interpretación de datos, tecnologías de última generación, e interpretación de resultados relacionados con la mejora de la condición física.

– Medios de valoración de la condición física específica adaptados al contexto específico de cada equipo y a las necesidades de cada jugador: pruebas de valoración, cuestionarios, test específicos.

– Acciones relevantes en el rendimiento físico del entrenamiento y la competición en alto rendimiento y su influencia en la programación del entrenamiento.

– Estrategias de comunicación eficaz aplicadas en la trasmisión de la información y de la motivación, vinculadas con los aspectos de la preparación física en el alto rendimiento.

2. Diseña programas de preparación física en balonmano, utilizando adecuadamente materiales y métodos avanzados propios del alto rendimiento en balonmano.

– Modelos de programación de preparación física en el alto rendimiento en balonmano y supuestos prácticos de aplicación.

– Periodización del entrenamiento de las diferentes capacidades físicas específicas, distribución de las cargas y su aplicación en función del momento de la temporada.

– Bloques de preparación física adecuados a cada sesión en los diferentes tipos de microciclos propios de la temporada en alto rendimiento.

– Medios básicos y específicos de entrenamiento condicional propios del alto rendimiento en balonmano.

– Tapering o puesta a punto en alto rendimiento en balonmano.

– Entrenamiento avanzado de las capacidades físicas relevantes para el alto rendimiento en balonmano: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad.

– Medios y materiales de entrenamiento condicional propios del alto rendimiento.

3. Coordina, diseña y dirige sesiones de desarrollo de la condición física del balonmano propias del alto rendimiento en balonmano, aplicando estrategias y herramientas de dirección, organización y control de un equipo de alto nivel.

– Estructura, características y principios metodológicos predominantes de los diferentes tipos de sesión en función de los esfuerzos y las acciones propias de cada sesión en el alto rendimiento en balonmano.

– Tareas propias del entrenamiento en alto rendimiento en función de la carga y complejidad de los diferentes factores implicados.

– El papel de preparador físico en la coordinación de sesiones de desarrollo de desarrollo físico con elevado nivel de individualización.

– Coordinación, organización y dirección de las sesiones de condición física en el alto rendimiento en balonmano para la búsqueda de la máxima individualización en la sesión.

– La organización de sesiones de condición física en el alto rendimiento. Formas avanzadas para el logro de objetivos específicos e individuales de cada jugador.

– La sesión de entrenamiento de condición física en el alto rendimiento: contingencias particulares del alto rendimiento y adaptación a la casuística de cada equipo.

– Estrategias y dinámicas de grupo en las sesiones de desarrollo de condición física adecuadas al alto rendimiento en balonmano.

– Estrategias de comunicación eficaz para la trasmisión de los contenidos de la sesión de preparación física y de los resultados obtenidos en la misma.

4. Aplica ciclos, sesiones y ejercicios con prioridad en la prevención de lesiones, readaptación de una lesión tras alta médica y vuelta al entrenamiento en grupo y competición de un equipo de alto nivel.

– Programas de entrenamiento y tipos de ejercicios orientados a la prevención de lesiones en deportistas de equipo de alto nivel.

– Propuestas de aplicación y estrategias prácticas para la prevención de lesiones en deportistas de alto nivel.

– Diferentes modelos de readaptación en las lesiones más frecuentes en balonmano de alto nivel.

– Características, tipo de entrenamiento y ejercicios propios de las diferentes fases en la readaptación de las lesiones más frecuentes en balonmano.

– Reentrenamiento. Tipos de entrenamiento para la vuelta al entrenamiento y la competición de alto nivel.

– Control y valoración en la recuperación, readaptación y vuelta al entrenamiento del jugador de balonmano de alto nivel tras una lesión.

– Propuestas prácticas de vuelta al entrenamiento en grupo tras las lesiones más frecuentes en balonmano.

Se numera como Anexo II.l por el art. 10.2.l) del Real Decreto 535/2026, de 30 de junio. BOE-A-2026-14333

Anteriormente estaba integrado en el Anexo II.